
Estate, la dieta per rigenerarsi
Estate, tempo di relax ma anche di rinnovata energia. L’appuntamento con questa stagione è il momento propizio per disintossicare il nostro organismo dalle tossine accumulate nei mesi precedenti. Seguire una dieta rigenerante ci restituirà la forma fisica e mentale. Come fare? Ecco qualche consiglio. Bere molta acqua è una buona [Leggi tutto]